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[健康养生] 最容易方法,胖脸按摩变小脸

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发表于 2011-7-26 17:32:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
“我虽然身材还算均匀,但胖嘟嘟的圆脸,唉。这特令我懊恼。你是否也有过这样的懊恼?脸上的骨胳架构我们无法转变,但脸颊内的皮下脂肪却可以依据穴道的按摩,以搓揉方法消除。现在先教你一招胖脸压缩按摩法,让你的胖脸不留遗憾!而且还能预防皱纹呢!做法:最容易的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反复动作。25岁以后,皮质便无法累赘下赘的肌肉,所以必须以协助手腕防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。
  1、抓出脸颊的赘肉
  涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。此后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,连续进行1分钟。
  2、伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑。
  双手贴在脸颊上,侧重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2—3秒。重复进行1分钟。
  3、托高脸颊的赘肉
  涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,连续1分钟。
  4、以指尖拍打颊骨
  最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会以为精神欢喜。按摩后,以混杂的化妆水乳液举行抹均匀,即可完成。
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