健康APP 无广告无会员

尛夏

一款健身软件，安装包非常小，只有不到15M，因为小所以这个软件没有任何的广告，但凡是带了广告的估计都得要50M起步了吧。
只有常规的五大项运动，对于现代的人来讲，运动应该是早晚需要进行的事情，因为我们的工作导致了多数情况下都是坐在办公室，坐的时间长了身体慢慢就会进入亚健康状态
当达到一定年龄之后发现身体状态在下降的朋友们，才会意识到锻炼，从我个人的经验来说，盲目的锻炼 并不是在给你增强体质，而是无形的损坏自己的身体，这一点也不夸张，因为你的方式不对，锻炼的时间越长，损坏会越大
专业的事情，必须得要专业的人来做，锻炼也是一样，这个软件它的功能就是教你如何进行科学锻炼，所谓的科学就是在锻炼的过程当中保持正确的姿势，热身等等，如此才不会伤到身体，正确的锻炼才会给自己增强体质。
不然的话，像国家队里的那些专业的运动员为什么还要专业的老师去教呢？

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