希望这段话能打开你的心结！

疯了啊我

烦恼的根源都在自己　　生气，是因为你不够大度；　　郁闷，是因为你不够豁达；　　焦虑，是因为你不够从容；　　悲伤，是因为你不够坚强；　　惆怅，是因为你不够阳光；　　嫉妒，是因为你不够优秀。　　凡此种种烦恼的根源都在自己这里，　　所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。越计较越痛苦人生，　　有多少计较，就有多少痛苦；　　有多少宽容，就有多少欢乐。　　痛苦与欢乐都是心灵的折射，　　就像镜子里面有什么，　　决定于镜子面前的事物。　　心里放不下，自然成了负担，　　负担越多，人生越不快乐。　　计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。　　复杂的心爱计较，简单的心易快乐。抱怨是一种毒药
　　抱怨是一种毒药。　　它摧毁你的意志，削减你的热情。　　抱怨命运不如改变命运，　　抱怨生活不如改善生活，　　毕竟抱怨≠解决。　　凡事多找方法，少找借口，　　强者不是没有眼泪，　　而是含着眼泪在奔跑!无怨无悔人生无悔便是道，人生无怨便是德。　　得到的要珍惜；失去的就放弃。过多的在乎会将人生的乐趣减半，看淡了，一切也就释然了。　　执着其实是一种负担，甚至是一种苦楚，　　计较得太多就成了一种羁绊，迷失太久便成了一种痛苦。　　放弃，不是放弃追求，　　而是让我们以豁达的心去面对生活。

　心好，一切都好

心态好，人缘就好，因为懂得宽容；　　心态好，做事顺利，因为不拘小节；　　心态好，生活愉快，因为懂得放下。　　别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。　　心态好的人，处处圆融，处处圆满。　　好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。