吃莲藕能治夏天流鼻血

65611738 · 发表于 2009-7-23 14:19:34

夏天许多人爱流鼻血，排除器质性病变，空气干燥、喝水少是流鼻血的主要原因。郑州市第三人民医院耳鼻喉科主任周世华说，流鼻血应常吃凉血、滋阴、清热的食品，莲藕就是比较好的选择。

　　莲藕生吃熟吃都可以，中医认为，生食莲藕能凉血，熟食则能补心益肾，具有滋阴养血的功效，药用价值相当高。

　　此外，莲藕含铁量较高，而且含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用。因此，如果您经常流鼻血的话，吃些莲藕不仅能达到清火的目的，而且还可以起到补血、止血的作用。

　　周世华称，挑莲藕的时候可以选那些比较肥大，水分比较多的，带有清香的。大家可以看看顶端的“鹦哥头”，越小的口味就越好。

　　莲藕在炒的时候，很容易变色，可在去皮后放入稀释醋水中浸泡5分钟就好了。炒的时候，边炒边加些清水，同样可以炒出洁白如玉的莲藕片。应提醒的是，脾胃消化功能低下的人，最好不要生吃。

风临天下 · 发表于 2009-7-23 14:26:59

长见识了。谢谢楼主

244600 · 发表于 2009-7-23 14:28:58

哇，我不流鼻血都想吃了

zhsh0826 · 发表于 2009-7-23 16:08:36

我现在不流碧血，但是就是全身发烫！！！

xtzyl0125 · 发表于 2009-7-23 16:32:12

谢谢，学到东西了

孤单的思念 · 发表于 2009-7-23 18:34:56

:(:;生吃吗？？？

半颗门牙 · 发表于 2009-7-23 18:40:33

话说又长见识了哦~~~

幸运 · 发表于 2009-7-23 18:59:24

长见识了，又学到东西了

shihongzyh · 发表于 2009-7-23 19:32:13

没有过这种情况，不过还是学习了

378045621 · 发表于 2009-7-23 22:14:24

长见识了

cooi · 发表于 2009-7-23 22:24:29

多谢楼主分享

LKN · 发表于 2009-7-24 00:28:39

谢谢LZ，学到东西勒，熟吃好！！

jiyi614 · 发表于 2009-7-24 01:24:28

:handshake我很少留鼻血哦

Scherjon · 发表于 2009-7-24 01:48:37

。。偶没流过呵呵

middlelb · 发表于 2009-7-24 01:59:39

长见识了不过我倒很久没流鼻血了哈哈

账号		自动登录	找回密码
密码			注册[Register]

[天下杂侃] 吃莲藕能治夏天流鼻血

相关帖子

[天下杂侃] 吃莲藕 能治夏天流鼻血

相关帖子

[天下杂侃] 吃莲藕能治夏天流鼻血