锻炼腹肌最强方法

1593724680 · 发表于 2014-10-7 11:19:41

额……感觉好那个。

动怒电脑 · 发表于 2014-10-7 15:22:54

这个可以有的说。。。

helong123 · 发表于 2014-10-7 18:56:47

这个方法练不到8块腹肌，第7、8块只能用下体动作来锻炼的。。

桐生尼玛 · 发表于 2014-10-7 18:58:45

helong123 发表于 2014-10-7 18:56
这个方法练不到8块腹肌，第7、8块只能用下体动作来锻炼的。。

不要这样不要这样压脉带思密达

安静123 · 发表于 2015-4-19 13:49:12

男女搭配才能干活不累

312333445 · 发表于 2015-11-20 11:43:44

我想练腹肌

ad812757055 · 发表于 2016-2-8 18:30:12

真的可以吗

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