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[健康养生] 喝酒后不宜做的几件事

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发表于 2012-4-7 05:41:00 | 显示全部楼层 |阅读模式


酒后不应马上睡觉。
酒精要肝来消化,马上睡觉,会导致新陈代谢变慢,对肝不好,容易引发酒精肝。就要坐着休息下,或喝点白开水或蜂蜜水。



酒后不应吃醒酒药。
醒酒药只能起到暂时的作用,往往会延长醉酒的时间。建议大量饮水即可。



酒后别睡电热毯。
饮酒后,易使人体温调节失调,容易使人发冷。如酒后用电热毯会引发心率及新陈代谢加快,易引发高血压,诱发心梗等疾病。




酒后不宜喝咖啡。
对于咖啡及浓茶往往会肾脏不利,会引发缺水加重。



酒后不宜立刻沐浴。
不管是洗冷水还是热水浴都不宜。这样只会让人加重呕吐或是导致血管破裂及患感冒。




酒后不运动。
酒精具有利尿作用,醉酒后容易引发脱水,如再运动会让脱水更严重。酒后更不宜进行游泳等运动。


发表于 2012-4-7 12:59:29 来自手机 | 显示全部楼层
我知道一好知识啊,我喜欢酒后沐浴,以后会注意的。
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发表于 2012-4-7 16:33:48 | 显示全部楼层
  全干过,结果还不是活到现在,
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