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[健康养生] 治落枕新招

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发表于 2011-4-23 08:36:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
治落枕新招

  落枕的原因不外乎两条,一、睡眠姿势不当,枕头过高或过低,头部滑落于枕下,使颈部斜向一侧;二、睡眠时偶感风寒,造成局部经络不通汽血运行不畅。

  支你一招:

  其实,落枕没那么可怕,也没必要跑医院里受那么多的罪。把家里的擀面杖拿出来,然后拜托老婆大人把你的脖子想象成一个面团,然后用平常擀面的力度擀一擀你那根转不过来的脖子就可以了。

  要想预防落枕,就一定要选用符合生理要求的枕头。通常情况下,理想的男性枕头高度约6 至8 厘米,女性约4 至7 厘米。



  2,皮肤接触油漆等于中毒?

  猜猜看,如果不小心弄得两手油漆,除了洗不干净以外,还有什么危害?是,油漆中都含有松香、苯类和醇类等有毒物质,这些物质对人体危害相当大,它们可以通过呼吸道、皮肤等进入人体,侵犯神经系统、造血系统和肝脏器官。也就是说,只要你的皮肤跟油漆直接发生接触,那么你就中毒了。

  支你一招:

  刷油漆前,先在双手上抹层厚厚的面霜。刷过油漆后,如果手上沾了油漆,就把奶油涂在沾了油漆的皮肤上,然后用干布擦拭,再用香皂清洗,就能把附着于皮肤上的油漆除掉,这样也可以在很大程度上缓解油漆带来的中毒
发表于 2011-4-23 09:05:38 | 显示全部楼层
从不落枕的飘过
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发表于 2011-4-23 09:35:51 | 显示全部楼层
落枕挺难受的
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发表于 2011-4-23 11:04:21 | 显示全部楼层
落枕了做按摩就好了
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发表于 2011-4-23 13:40:58 | 显示全部楼层
看了就顶是美德
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