活在世间，但不属于它

maokaimin

我是谁？要往何处去？我真的在这里吗？此刻的我，是真的我吗？

    这些问题，我们看似知道，其实都不知道。我会说：此刻，我在写字。但是这真的是你吗？还是你认同了你的身体，或者应该说，你的身体在写字。你真的填满了你的身体吗？还是你只填满了你的手？或者控制着你的手？

    呵呵，就这样被搞糊涂了。是，但是没有关系，当我知道我糊涂的时候，我却保存着问题的火焰。带着这个火焰，我们开始探索真正的“我”。

    这就是《钻石途径：自我的真相》带给我的问题。

    其实，我们终其一生都在追寻自我理想的实现，因为它是对抗内心坑洞以及负面情绪的方法。当我们感觉无意、无价值的时候，我们必须为自己设定一个理想，这种理想往往是社会所认同的，比如：我想在这份工作上受到认可。这个理想让你一直努力，让你借由它逃离心中的坑洞。但是，当这个理想实现的时候，你会发现你不能获得预想的满足与快乐。所以， 其实我们都在逃避，越逃避越失落。这就是所谓的饮鸩止渴。

    我们去旅行、看电影、看小说，其实都是一种短暂的缓解。它们让你远离那份内心的坑洞，远离由个人经验、历史的认同。

    我们的身份认同一旦失去，也就是填补坑洞的外力一旦全部消失，你的“大虚壑”也就此产生，这时候，我们的精神崩溃、痛苦的感觉啃噬着你，这份经验类似于死亡。其实，这是你最接近本体的时候，这是份礼物，让你潜入在大虚壑里，感受无边无际的苦难，没有人帮你，你得以在最安静的时候，与自我对话，你的本体也就慢慢出现了。当你终于看到“我”的时候，你发现“我”就是能量，“我”就是爱。这也就是未知死，焉知生？也就是涅磐。

    不去想未来，也不去想曾经，我们真的要安住于当下。抽离自己的经验、历史和身份认同，跳出这个皮囊和框架来看自己。这个时候，我们或许真的能发现，我就是最珍贵的，我不需要任何人的认可。

    活在世间，但不属于它。这就是说，我活在世间，做着跟别人一样的事情，积极向上，努力勤奋，但是我没有预期目标、没有欲望，我只是为了“我”，而做着事情。我可以做任何事，但纯粹知识为了当下的“我”。所以，我不属于这个世间，或者说“世间就是我，我就是世间”。

    《钻石途径》，因为我们的心灵如钻石般的恒久美丽，而发现心灵的道路需要密度与精准。我在这里，极力推荐这本心理学的灵修书。