按摩解除眼疲劳3法

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按摩解除眼疲劳3法
方法一：中医认为，眼是“肝之穴”。为了防止眼机能减退，可以采用按摩肝经这个穴位。可以把眉毛看成肝，用小指肚轻轻地从眉间向耳朵方向刺激下去，在眼下停住，轻轻按摩，共10次。
　　方法二：从小指尖开始，轻轻按摩小指、手腕、肘等穴位。
　　方法三：两只手成拳状，伸出拇指和小指，两个拇指两个小指碰在一起，用力压迫小指30次

南风入弦

相当有用！