自定义间隔时间休息提醒软件

niliu1230

这个软件 特别适用于现在坐办公室电脑工作的朋友，只有常时间坐在电脑旁边或是类似工作不经常动的朋友 才能体会到久坐对于我们来讲 伤害是很大的
坐的时间久了 最直接的伤害 就是腰椎，我已经出现了腰肌劳损，就是因为每天工作时间太长 并且经常加班，现在出现的问题就是坐的时间久了 腰就开始不舒服，因为是在朋友的工作室里工作，因此 并没有公司那么严格，只要自己每天把工作完成的好 哪怕多动动 也不会说啥，单位里可能会受点点的限制吧？
找到这个工具 就是因为自己腰开始不舒服的时候 才想到必须得要一个工具来提醒一下自己，就如同我们在学校里 每45分钟 会课间休息十分钟，这应该是科学的吧？我也懒得想了 学校里是45分钟，我在单位里订的是每60分钟软件就提醒让休息一下，如果是工作非常忙的情况下 软件提醒了 该忙还得忙，忙完了再休息，但 有了软件的提醒 会发现方便了很多，不用自己再去盯着时间看，因为自己想着多久休息一次 这往往不能非常好的实现，因为容易弄忙掉，并且有时候太忙的时候 会把这个时间给记错，软件很好的一点是 提醒的方式 可以自己选择，比如在任务栏弹窗 或是全屏显示 或是自己指定音乐到时间后它会播放音乐，非常人性化，只能说 对于常坐电脑旁边的朋友 这个工具 可以说是我们健康的小帮手，年轻的你 如果还不知道久坐的危害 尽早百度一下，早早预防对自己绝对是好的，已经有和我一样情况的朋友 拿走 不谢。

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